Đã giải mã được câu hỏi làm sao hết nghẹt mũi nhanh 2018

Nghẹt mũi là triệu chứng phổ biến xảy ra khi thời tiết thay đổi. Nghẹt mũi rất khó chịu và ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt hàng ngày của chúng ta. Vậy làm sao hết nghẹt mũi? Hãy thử một số mẹo đơn giản dưới đây để đánh bay chứng nghẹt mũi nhé.

Làm thế nào để hết nghẹt mũi ngay lập tức bạn có biết chưa ?

Nước muối sinh lý làm hết nghẹt mũi tốt mà vô cùng đơn giản

  • Nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi rồi xì sạch nhầy ra.
  • Ngày làm 2-3 lần sẽ giúp mũi sạch, thông thoáng và dễ thở.

Cách hết nghẹt mũi ngay lập tức bằng gừng tươi

Cách hết nghẹt mũi ngay lập tức bằng gừng tươi
Cách hết nghẹt mũi ngay lập tức bằng gừng tươi
  • Hãy thêm gừng vào các món ăn hàng ngày.
  • Nếu mũi nhạy cảm vào những ngày trở trời, se lạnh mỗi sáng nên uống 1 ly trà gừng tươi. Chọn củ gừng nguyên vẹn, màu vàng (củ ngả nâu, vỏ khô nhăn là bị để lâu), đổ vào 2 bát nước nhỏ, đun sôi 10 phút thì bỏ bã. Nếu khó uống bạn nên cho  chút mật ong, 1 lát chanh tươi sẽ dễ uống hơn.
  • Gừng có vị cay, tính nóng nên dễ dàng đánh bay chứng cảm lạnh, nghẹt mũi, long đờm, trị nhức đầu.

Mát – xa mũi chữa hết nghẹt mũi

  • Dùng 2 ngón tay thuận vuốt nhẹ nhàng lên sống mũi
  • Làm nhiều lần trong ngày, đờm trong mũi sẽ tan ra và dễ thở.

 Hành tây, hành tím, tỏi

  • Nên giã nhuyễn để phát huy tác dụng tốt nhất.
  • Cắt miếng nhỏ, cho vào cốc, hoặc bát nhỏ rồi bắt đầu xông mũi.
  • Dùng khăn mỏng buộc kín hành tây, hành tím hoặc tỏi đã được cắt nhỏ hoặc giã nhuyễn rồi để gần mũi ngửi cho đến khi hết nghẹt mũi.

Nước ép cà chua nóng mẹo nhỏ chữa hết nghẹt mũi nhanh

Nước ép cà chua nóng mẹo nhỏ chữa hết nghẹt mũi nhanh
Nước ép cà chua nóng mẹo nhỏ chữa hết nghẹt mũi nhanh
  • Đung nóng nước ép cà chua rồi thêm 1 ít tỏi băm hoặc giã nhuyễn và 1 muỗng nước chanh.
  • Ngày uống 2 lần đến khi loại bỏ chứng nghẹt mũi.

Ăn các gia vị cay nóng: Làm dịu triệu chứng nghẹt mũi

  • Giúp giải cảm nhanh, giảm ngạt mũi đáng kể.
  • Do ăn các gia vị cay làm chất nhầy gây ra ngạt sẽ bị tăng tốc độ dịch chuyển giúp mũi giảm tắc, thở dễ dàng hơn.

Mật ong và chanh tươi

Mật ong và chanh tươi trị nghẹt mũi

  • Bỏ mật ong và chanh tươi vào 1 cốc, khuấy đều.
  • Uống ngày 3 cốc sẽ giúp sớm loại bỏ tắc mũi, chống ho hiệu quả.

Dùng khăn thấm nước nóng

  • Đặt khăn thấm nước nóng 10-15 phút ở 2 tai trước khi đi ngủ sẽ dịu chứng ngạt mũi.
  • Trong khi đặt khăn thấm nước nóng nên hít thở đúng cách (hít vào phình bụng ra) để hơi nước ấm bay lên làm mũi dịu lại và thông dần.

Dầu tỏi: Giúp hết chứng nghẹt mũi

Nhỏ vài giọt dầu tỏi (không phải nước tỏi tươi) vào mũi để giúp tẩy sạch các chất nhầy trong mũi giúp mũi thông thoáng hơn.

Lá húng quế

Lá húng quế: Trị nghẹt mũi đơn giản và hiệu quả

  • Nhai 2-4 lá húng quế là cách đơn giản để trị ngạt mũi.
  • Bạn cũng có thể uống trà húng quế để loại bỏ ngạt mũi

Trên đây là một số thông tin giải đáp thắc mắc làm sao hết nghẹt mũi và những biện pháp mình sưu tầm để trị chứng nghẹt mũi. Chúc các bạn sớm khỏi bệnh.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*